【喜 乐 的 心 乃 是 良 药 ； 忧 伤 的 灵 使 骨 枯 乾 】（箴17:22 ）
主啊！请教导我们怎样在你里面喜乐，「常常喜乐」（帖前5:16）。
「要被圣灵充满……口唱心和的赞美主。」（弗5:18） 使徒保罗劝我们用歌唱赞美来增进我们的灵命。赞美的秘诀，就不会有许多失败了 ! 真的，你一赞美，什么过不去的事情都过得去了。
在主里喜乐，何其佳美！也许你曾试过要凡事喜乐，可是不久即告失败。当你不能感觉喜乐， 没有可以喜乐的理由、安慰和鼓励时，仍该喜乐，"算"作喜乐。甚至当你落在百般试炼中的时侯，仍要"算"作喜乐；这样， 神就要证明你的「算」不是徒然的 .
父的圣灵必定会在你勇敢地前进的时侯支持你，将喜乐和赞美充满你心，那时侯你就会因着里面的充满感到非常的新鲜和欢乐了。啊 !我相信那恩典一定是够用的恩典！奉主耶稣圣名而求！阿们！