「上帝的命令就是叫我们信祂儿子耶稣基督的名，且照祂所赐给我们的命令彼此相爱。」（约一3: 23）
我们要接受神儿子是惟一的救主，除祂以外，别无拯救。神的命令包含两个部分 - - -信和爱；信心使我们与神联上关系，爱心使我们与神保持关系；信心使我们得以领受神的生命，爱心使我们得以活出神的生命。彼此相爱加强且坚固我们的信心，信心与爱心两者相辅相成。
圣经的每一句话都是活生生的种子，带着属天的能力，能够在我们心中生根发芽、茁壮成长，并且开花结果。
当爱寻找到它的对象，甘心为他（她）付出时，就注定要为他受苦，也惟有借着吃苦，才能达到它的目的，获得最大的喜乐！ 借着耶稣的受苦钉死，祂偿还全人类的罪债，也软化最刚硬人的心，吸引人来归向耶稣；所以爱在受苦中成全了本身的目的，也彰显出最大的荣耀！
母爱是伟大的，孩子生病时，母亲不眠不休地照顾；孩子走入歧路时，母亲会苦口婆心地劝导他，无论情况怎样糟，爱总是无限的忍耐包容。但因着爱，就能克服一切的障碍、一切的难处。
让上帝的爱，借着你流露出来，滋润祝福身旁的人。是的，用同理心来体贴周围人的需要，愿与他们分担痛苦并为他们祷告，且借着满溢在我们心中的主爱，就把为他人而活、为他们受苦，当作一件乐事来做；如此，你将逐渐明白何为爱的生活，何为上帝的仆人，何为对别人的终极关怀；就像上帝及耶稣，祂是如何地为成就人类的幸福，牺牲天上的荣华福乐，甚至自己的生命。
喔！我的灵哪！想要借自己的努力达成爱的生活是不太可能的，圣灵能帮助我们将肉体放在圣灵掌管之下，圣灵的果子就是上帝的爱充满在我们心中所结出来的果子。上帝的恩典使我们能靠着圣灵行事，而不是靠着肉体血气行事。
我们无法凭自己的力量爱上帝、爱人。住在爱里，能全心全意爱上帝、爱人的方法，就是完全地降服于圣灵，每天都求圣灵来引导我们的生活行动；因为惟有借着圣灵，上帝的爱才能浇灌充满在我们心中。 奉基督耶稣的名祷告，阿们!
默想: 爱一定要有个对象，并且愿意为其自我牺牲，就像耶稣为罪人舍命....
默祷: 我们无法凭自己的力量爱上帝、爱人…除非住在爱里，降服于圣灵，，成为了肉身在我们中间，让我们
看见他彰显的对世人的爱，也明白信他的人要学习他的榜样，彼此彼此传递他的爱。 这才是他给予我们的新生命。