....你们要自卑，服在神大能的手下，到了时候他必叫你们升高。 （彼前5: 6）
人若知道我们的短处并予以责备，会使我们受益：我们可因此更加谦卑。人若知道自己的不足而谦卑，便能与人平和相处，也能使人怒气消逝。谦卑的人即便遭到谴责，心中仍然享有平安，因为他的心是安放在主的怀中，不在世界里。
不要介意谁向着你，谁反对你，倒要留意自己，省察自己所行的每一件事，是否有神的同在。常存无愧的良心，神必庇护。神若庇护你，人又岂可加害于你呢？
你若能默默地忍受苦难，主必定亲自帮助你。祂知道释放你的时间和方法，你当将自己全然交托在祂的手中。
神庇护、解救谦卑的人，祂爱他们，安慰他们，倾听他们，赐大恩典给他们，祂把他们的谦卑升为荣耀。
祂对谦卑的人启示祂的奥秘，祂仁慈地引领他们，邀他们与祂同住。除非你觉得自己已经在万人之下，否则，不要以为你已有长进。
神的话犹如一面镜子，要照明我们的本相，看我们在日常生活中是否是真基督徒，行出爱的教训，若我们的心责备我们，我们就当立刻回到神的面前，向祂承认我们的罪。
让我们相信爱的圣灵真实地内住在我们心中，而且要浇灌上帝的爱在我们心中，要洁净我们的自私与恨意，使我们诚于中形于外，能活出神的形象。若我们还未做到完全降服于耶稣的地步，就让我们的心不得安息，好让爱的圣灵能真正掌管我们全人及每天的生活。奉基督耶稣的名祷告，阿们!
默想: 神的美意是庇护，是从混沌中救拔。 ...
.默祷: 常存无愧的良心，神必庇护…
经文学习: 在神的面前我们要自卑相差太远, 连尘土都不如，因为我们的一切都是从他那里来的. 我们还要谦卑在世上经受各种磨练，服从他的旨意. 到将来的时候, 得胜的基督徒将会被提到天上. 与神同在.