"神啊.....等我将你的能力指示下代，将你的大能指示后世的人。（诗71：18）"
诗人说 : " 主啊，你知道我年岁渐长！让我不要无视这个事实。让我不要变得令人讨厌，也不要自命不凡，养成一种以为在任何场合都要发表意见的令人讨厌的习惯；同时让我不要老是巨细无遗地爱讲过去的经验。不喊这我痛那儿酸。我不求更好的记忆力，但求少管别人的闲事。教我承认有时我被误解，使我随着年龄增长变得较为甜蜜圆熟。让我永远不变老——只是长大。‘我们外体虽然毁坏，内心却一天新似一天’(林后4: 16)。”
我们心情愉快又没有任何病症的人，可能花了太多时间去看医生了。诗人觉得身体健康，他们从运动及享受生活得到的益处，会比昂贵又耗时的健康检查来得多。
“他们栽于耶和华的殿中，发旺在我们神的院里。他们年老的时候仍要结果子……”（诗92: 14）努力培养与主的关系，并不断地把“祂”传给别人。这是多么美好的计划。
哦，主啊！莫让我心变得冷漠，当时光飞逝，年华老去，众魂奄奄一息，迷失在罪中，帮助我以爱将他们寻回。结实累累的生命是快乐的生命。奉基督耶稣的名祷告，阿们!
默想: 随着年岁的增长，求上帝帮我们认清年而来的脆弱和诱惑。....
默祷: 身为信徒，我们已从主那里得到奇妙的应许…