“凡所行的，都不要发怨言、起争论。”（腓2：14）
在生活中我们是如此地爱抱怨和发牢骚。当你变成一个基督徒以后，你的父母、兄弟姐妹，甚至你家里的狗和猫，却不能为此而高兴的话，你就应该扪心自问：你是不是一个真正的基督徒？”
在上帝为我们行过所有的大事之后，本应该怀着感激的心急切地去顺服他。但是因为我们的不信和不顺服，导致整代人未能进入应许之地。今天的我们，总爱抱怨上帝的不公, 这樣的人丧失了上帝的祝福并且把沮丧的情绪传给他们周围的人。这种态度是基督徒不应该有的。
孩童们为了功课或洗碗盘而不满。母亲在抱怨每天在家里需花大把时间为全家人收拾散乱的杂物。父亲下班回到家里，则语带不满地谈论着他的上司和工作。然后一整天就这样过去了。我们的话语能荣耀上帝吗？我们有没有将喜乐带给他人？他们会因为我们的缘故而想去信耶稣吗？
经上说 : 要存着感恩的心，能从早到晚赞美上帝，也从不抱怨和发牢骚即使事情看来不合意。
每逢思念奇妙十架，荣耀救主在上悬挂，从前名利、富足、矜夸，我看如土，完全撇下。 当主耶稣在十字架上忍受着极大的痛苦时，祂想的是我和你，我们应该为此而深深地感恩。因十字架表明了上帝对迷失的人们的慈爱。奉基督耶稣的名祷告，阿们!
默想: 时常发牢骚的基督徒辜负了基督徒的名。 ....
默祷: 当我们站在骷髅地的时候，我们也想到主耶稣…