“.......因为祂是长远活着，替他们祈求。(来7: 25)”
圣灵的代祷与我们的代祷不同，我们往往是按别人所面对的难处而求脱离、拯救或祝福，但圣灵的代祷，是让圣徒在所面对的难处中学习和经历属灵的功课；不是求神挪开困难，而是加添恩典的水流。
我们虽有主和圣灵的代祷，圣徒也需要彼此代祷。今天你得以爱主、事奉主，并不是因为你比别人热心或刚强，乃是因背后有主内肢体为你祷告。你属灵的度量就被扩大，不会终日只想到自己的需要，活在个人狭窄的小天地中。
顾念别人必定蒙神眷顾。你若终日只为自己祈求，就会渐渐觉得祷告乏味，但你若多为别人祈求，就会越来越喜乐，因为你的度量已经随之扩大。我们看《圣经》，也要以祷告的状态去看，使看《圣经》如同与神说话，让经文如活的精意；我们带着属灵的耳朵，便有许多祷告的资料。我们要随时处在与神交通的状态。你默想着神和属灵的事情，从所看、所听、所想去感受圣灵的意思、引导。
我们常常视敬虔为超凡脱俗、高不可攀的秘笈，但敬虔实际是极之平凡、脚踏实地的生活。形式方面的敬拜、“属灵”，是很容易做到的（即使跪个把小时、...），而经得起《圣经》检验的生活和人生，就不容易了。
将我们敬畏神的态度溶化到生活中，有敬拜的形式，又有敬拜的实意，有敬畏的心和诚实的行道生活，将敬虔变成一种生活，就象《圣经》中许多人物，在平凡中表现出向神的敬虔，才是神所喜悦的，这样神就必与我们同在。与神同行的人凡事亨通，福气也必追随他，他的祈祷必蒙垂听。奉主耶稣圣名祷告！阿们！
默想: 真正的、最高层次的敬拜，是人的品格、品行在生活和整个人生中成为一首最好的赞美诗。 ……
默祷: “看见父所作的”。 “父爱子，将自己所作的一切事指给他看” ...
学习体会: 信徒能够来到神的家神的面前，全靠耶稣基督的舍己的救恩。他是我们的中保，代我们受过，也把神的爱传递给我们。在耶稣基督里，我们的旧人还没有完全死去，还有魔鬼撒旦的罪在捆绑我们。在这成圣过程当中，耶稣基督在天上为我们祈求，让圣灵给我们加添力量，让我们能够与主同行。