「只等真理的圣灵来了，祂要引导你们明白一切的真理」（约16: 13）
面对苦难、考验、恶习邪念、灵性干枯，惟一的克服之道，就是放下自己的挣扎努力，什么也不做，只单单地依靠上帝，让祂亲自做工来释放自己。紧紧地抓住这真理，然后顺其自然，将所面临的试探，及内心的不顺服，都交托在上帝手中，上帝自然会做奇妙的工作，帮助我们渡过难关和战胜老我。
因祷告实在太少了！却常觉得味同嚼蜡，视它为畏途，或视它为例行公事，致终带不出什么能力来的。我们首先要学习放下自己，然后真心地求告上帝，让我们把注意力从自己的需要、人的代求，转移到上帝的爱和祂的荣耀，那么祷告将成为一件喜乐的事情，而非一件苦差事；它能带出我们所需的能力，而非一种有口无心的祷词；我们所遭遇的苦难，也将成为化妆的祝福，因为这些磨难逼使我们等候上帝。
天父借着圣灵，将祂的生命气息吹进我们的鼻孔里，为的是要我们显出祂的性情与作为来！上帝要使用你来荣耀祂；如果你愿意将自己献上摆在祭坛，并依靠祂行事，就会看到人也可以跟随耶稣基督佳美的脚踪，在地上活出上帝爱的形像，并荣耀祂的名。
圣灵不是任我们招之即来、呼之即去的仆役，祂要的是我们全心的奉献、完全的顺服，如此祂才能在我们心中做工。 「祂既拿了书卷.....就俯伏在羔羊面前，各拿着琴，和盛满了香的金炉。这香就是众圣徒的祈祷。」（启5: 8） 那香的金炉，和众圣徒的祈祷，从天使的手中一同升到上帝面前。奉主耶稣圣名祷告！阿们！
默想: 我们当尊崇耶和华我们的神，在他脚凳前下拜。他本为圣！ ……
默祷: 在圣灵里祷告，保守自己常在上帝的爱中 ...
学习体会: 在真理的圣灵还没有降临之前，世人都是属肉体的。属肉体情欲的是无法明白神的真理，因为真理是属灵的。靠着人的肉身也不能够明白什么是罪，因为人是在罪中, 没有光的照耀。 信耶稣是神的儿子是救世主，是他替我们赎了罪，才能够得到圣灵的光照， 才能与神相通明白神的旨意。